Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 48.56g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Серышевский Ежики, Ашан Огурец, Bonfesto Рикотта Лайт, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин , Вологодская Ягода Слива, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|