kolpakovajulia9's Journal, 28 Jul 20

Паста с лисичками.. Не нашла такое блюдо, а как внести не знаю 🤷‍♀️

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1624 kcal Fat: 93.12g | Prot: 43.12g | Carbs: 157.28g.   Breakfast:  Чизкейк,  Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе,  Картофельное Пюре, Му-Му Салат Картофельный с Опятами. Dinner: Уже Готово Паста Фарфалле с Лисичками. Snacks/Other:  Черника. more...
1973 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Скорее совет на будущее: вносите продукты по отдельности 🤷 лисички в сыром виде, макароны в сухом виде ну и что еще добавляете(масо, соус)  
28 Jul 20 by member: lesola
Спасибо, попробую так сделать 🙂 
28 Jul 20 by member: kolpakovajulia9
Нужно отдельно тогда паста ск грамм и лисички.  
28 Jul 20 by member: Анастасия Ягодки
❤️БЕСПЛАТНЫЙ чат "Стройняшки" в Viber❤️ Хочешь похудеть⁉️ Но никак не получается собрать волю в кулак? 😩 Нет мотивации или поддержки?😵 Тогда тебе к нам👇 ✔️Живое общение◀️ ✔️Поддержка 24/7💯 ✔️Секреты похудения🤫 ✔️Мотивация, ты не одна🔥 ✔️Море полезной информации, которую тебе не нужно искать🙀 ✔️Рецепты, упражения🍑🥙🍳 Хочешь? Пиши на номер (viber) вайбера 89045108704 "Хочу в чат" и вперёд за красивой фигурой💃в дружной компании💪 
28 Jul 20 by member: stroinjash
Не обязательно только в сухом виде считать макароны, тут есть и отварные. Я считаю всегда как отварные и норм все. Это ебнишься варить в семье по отдельности все 
28 Jul 20 by member: Vasilek_Green
Vasilek_Green, в отварном всегда будет некая погрешность так как разные макароны с разным составом и разное кол-во воды впитали при варке. Но думаю, это для совсем замороченных людей (как я) такое учитывать 😅😅😅 
29 Jul 20 by member: lesola

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kolpakovajulia9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.