Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 39.65g | Carbs: 243.80g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Шармэль Зефир в Шоколаде, Vita Живая Каша 4 Злака, Valio Молоко Безлактозное 3%, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Красная Смородина, Valio Молоко Безлактозное 3%, Vita Живая Каша 4 Злака. Lunch: Данон Йогурт Термостатный 3,3%, Каждый День Пельмени с Говядиной, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|