Kaloriensternchen's Journal, 28 Jul 20

Schnecke hat den Einstieg geschafft :-)
Neue Schuhe laufen sich super, bin begeistert!
Garmin wegen Zeitmangel noch nicht in Betrieb genommen. Vielleicht gut so? Wurden gem. heutiger Nachrichten gehackt....
Donnerstag geht es weiter

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1159 kcal

Fat: 23.07g | Prot: 65.96g | Carbs: 176.05g.   Breakfast: miree Meerrettich ,  Roastbeef (Nur mager gegessen), Der Meistermetzger Kasseler Gebraten,  100% Vollkornbrot, Milch 1,5%, Brauner Zucker,  Kaffee. Dinner: Mondamin Feine Speisestärke,  Champignons,  Möhren,  Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht),  Hähnchenbrustfilet, Maggi Currysoße, Rama Cremefine Zum Kochen 15%,  Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: Volvic Juicy Orange-Mango, Milch 1,5%, Brauner Zucker,  Kaffee. more...

1820 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...