delusinasi's Journal, 28 Jul 20


View Diet Calendar, 28 July 2020:
1211 kcal Fat: 46.27g | Prot: 50.17g | Carbs: 144.45g.   Breakfast:  Bawang Putih, Royco Royco Ayam,  Garam,  Wortel Dimasak,  Bayam Dimasak (dari Segar), Blue Band Mentega,  Ikan Bawal,  Nasi Putih. Lunch:  Ikan Bawal,  Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Dinner:  Garam,  Gula Pasir,  Bawang Putih,  Kacang Kemiri, Bimoli Minyak Goreng,  Cumi-cumi,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Telur Rebus,  Chia Seed, Matchamu Matcha Latte. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


delusinasi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.