|
странно. Надеялась, что вес будет снижаться
вчера 🏋️♀️ ноги. Не задалась ☹
|
59.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 123.22g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груша, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Хлебпром Бублики Украинские, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец, Помидоры. Dinner: Перекресток Сыр Тильзитер, Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. more...
|
steady weight
|