Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 81.71g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: Сосиски Телячьи, Roshen Yummi Gummi, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Сырники без Обвалки, АТБ Кефир Термостатный 2,5%. Lunch: Лимо Пломбир в Шоколаде 1965. Dinner: Сливы, Danone Йогурт Лаванда-Чорниця, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Малина, Сырники без Обвалки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|