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SEMANA 1: 1.8kg menos, me siento mucho mejor ❤️
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1052 kcal
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Fat: 60.17g | Prot: 21.76g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Manzana, Durazno. Lunch: Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Aguacate. Dinner: Bimbo Pan Integral , Mayonesa Light, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). more...
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 Comments
27 Jul 20 by member: Sanni421
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Gracias, estoy súper contenta y motivada, xk lo estoy haciendo x salud (qué he tenido súper buenos síntomas de mejora) pero también logrando bajar de peso, que siempre he querido
27 Jul 20 by member: CarolinaToc
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Muchas felicidades, a seguir con todo
27 Jul 20 by member: neryzurita68
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Gracias si, con todo, he planeado 10 kilos para regalarme de cumpleaños (intenso) y a partir de ahí, seguir bajando más tranquilamente otros 8 kilos durante 3 meses
27 Jul 20 by member: CarolinaToc
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Y qué régimen estás siguiendo?
27 Jul 20 by member: Dulcefa
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La ANTIDIETA, que básicamente es comer frutas y verduras, respetar los ciclos del cuerpo, y respetar las mezclas correctas al comer
27 Jul 20 by member: CarolinaToc
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de que trata la antidieta?
27 Jul 20 by member: Mar Vaz
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27 Jul 20 by member: jekax
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27 Jul 20 by member: CarolinaToc
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