Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 84.00g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, ARO Масло Подсолнечное. Lunch: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Лента Спаржа по-Корейски, Картошка Вареная, Атрус Колбаса Краковская. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romanga_jir's Weight History
|