Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 55.72g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Волгоградский Мясокомбинат Хамон, Авокадо Авокадо, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Ежевика, Макарун, Огурец (без Кожуры), Хачапури ПП. Snacks/Other: Дыня, Б.Ю. Александров Суфле, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|