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840 kcal
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Fat: 20.49g | Prot: 48.19g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Activia Iogurte Ameixa , Banana Nanica, Sadia Peito de Peru Light, Ovo. Lunch: Kero Coco Água de Coco (200ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese, Macarrão, Salmão. Dinner: DIA Granola Banana, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Morangos, DIA Granola Banana, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala, Banana Nanica. more...
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