みふか's Journal, 25 Jul 20


View Diet Calendar, 25 July 2020:
1186 kcal Fat: 18.52g | Prot: 42.13g | Carbs: 209.75g.   Breakfast:  はちみつ,  クルミ,  干しイチジク, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch:  幕の内弁当,  海鮮丼. more...
1498 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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