Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 56.05g | Carbs: 172.88g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Окрошка. Dinner: Печень Трески, Мёд, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Гост Лимонад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|