Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 91.63g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Приготовленный Яичный Желток, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Берестейский Пекарь Хлеб Жытни. Lunch: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Гречка Отварная, Молочный Мир Сыр Сметанковый. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Кефир 1,5%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Poschenko's Weight History
|