susi_son's Journal, 24 Jul 20

Gefüllte Zucchini :P Füllung besteht aus körnigem Frischkäse, Tomaten, getr. Aprikosen, Knobi, Chili, frischen Kräutern aus dem Garten und Tomatenmark

View Diet Calendar, 24 July 2020:
1856 kcal Fat: 49.77g | Prot: 148.58g | Carbs: 218.27g.   Breakfast: Grapefruit, Pflaumen, Andechser Natur Joghurt 0,1%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen,  Getrocknete Kürbiskerne. Lunch: Lindt Schokolade 90%, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie,  Kirschtomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse ,  Äpfel,  Kiwi. Dinner: DM Bio Getrocknete Aprikosen , Bamboo Garden Rote Curry Paste, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini. Snacks/Other: Halo Top Strawberry Cheesecake , All Stars Hy-pro Deluxe Coconut-Pineapple, Banane, Veganz Kakao-Nibs, DM Bio Erdnussmus, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream, Ener Bio Sojadrink Natur. more...
2312 kcal Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Rowing - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Hast du die Zucchini vorher gegrillt/gebraten und dann gefüllt? Das muss ich mir merken 😍 
24 Jul 20 by member: Bettinchen80
Nö, einfach roh füllen und dann für 30 min in den Ofen damit 😊 
25 Jul 20 by member: susi_son
Ah ok, danke dir 
25 Jul 20 by member: Bettinchen80
Oh gefüllte Zucchini, lecker! Ich glaube das muss ich auch bald mal wieder machen. 😊 
25 Jul 20 by member: FitGirl314
😋 da freue ich mich auch schon drauf, fall meine Zucchini sich kooperativ zeigt...😅 
25 Jul 20 by member: Tigalillie

     
 

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