monnini's Journal, 24 Jul 20


View Diet Calendar, 24 July 2020:
967 kcal Fat: 49.37g | Prot: 31.43g | Carbs: 109.83g.   Breakfast:  Café,  Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Lunch:  Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Salade de Fruits,  Graines de Sésame Entières Séchées. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g),  Avocat,  Omelette. more...
2660 kcal Exercise: course à pied modéré - 55 minutes, Driving - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Cleaning - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 20 minutes, Cooking - 30 minutes. more...

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Comments 
J'avais envie de fraîcheur  
24 Jul 20 by member: monnini

     
 

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