Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 91.21g | Prot: 67.44g | Carbs: 268.03g.
Breakfast: Belvita Soft Bakes с Клубникой, Кофе Латте. Lunch: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Перекресток Чиабатта Классическая, Борщ, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Dinner: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Гипербола Говядина Запечённая , Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Twix Twix Top, Быстров Гречка с Курочкой, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Арбуз, Burn Энергетик. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|