Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 56.00g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Белый Хлеб, Говядина с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Аксай Нан Сухари, Малиновое Варенье, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allabobrova73's Weight History
|