Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 29.13g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Зеленый Горошек, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вино, Изюм, Мёд, Чай Несладкий, Мёд, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|