irakusya's Journal, 23 Jul 20


View Diet Calendar, 23 July 2020:
1248 kcal Fat: 43.42g | Prot: 100.57g | Carbs: 113.51g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный,  Черника, ЭГО Закваска, Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе (Растворимое). Lunch:  Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Нектарин, Семейные Секреты Капуста Маринованная, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Рис Отварной. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Творог 9%, ЭГО Закваска. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями,  Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%,  Черника, DopDrops Арахисовая Паста,  Чай. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irakusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.