закин08's Journal, 23 Jul 20

Салат с курицей и сельдереем.
100гр/140ккал!

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1800 kcal Fat: 96.51g | Prot: 56.87g | Carbs: 181.47g.   Breakfast:  Абрикос,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Storck Toffifee . Lunch:  Кофе,  Клубника,  Сметана 20%, Нутелла Шоколадная Паста, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner:  Жареная Картошка, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. Snacks/Other: Ашан Сыр Чанах 45%,  Арбуз,  Кофе, Storck Toffifee , Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Мерси Молочный Шоколад,  Петрушка, Ашан Киви,  Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут . more...

40 Supporters    Support   

Comments 
С недавних пор,тоже полюбила сельдерей😂👍 
23 Jul 20 by member: AnnyshkaAnna
Да да!)) как я жила без сельдерея столько лет, сама не понимаю!! 😂😂😂 
23 Jul 20 by member: закин08
Класс) только курица и сельдерей? А заправка какая? 
23 Jul 20 by member: Yumi-sama
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
23 Jul 20 by member: fhbfgb
Нет нет, не только курица и сельдерей.. Там ещё сыр твёрдый (тёртый), плюс соус (сметана, чеснок, соль по вкусу, сушёная зелень, тоже по вкусу, у меня укроп сушёный и базилик)  
24 Jul 20 by member: закин08

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


закин08's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.