Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
114.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 53.90g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком, Нежинская Сметана 20%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Банан, Good Food Орех Макадамия. Lunch: Останкино Ребрышки Свиные, Салат Оливье, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|