Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 43.13g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Волгоградский Мясокомбинат Хамон, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Молочный Завод Преображенский Сырок Рыжик, Кофе с Молоком. Dinner: Жареный Картофель, Огурец, Елисей Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|