Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 65.76g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Olga Voloza Круассаны. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Лента Котлеты Куриные . Dinner: Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Milka Вафли . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maoriiko's Weight History
|