|
Завтрак ) 350 kkal, 250 гр.
|
827 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 47.91g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Велком Карбонат Велкомовский, Помидоры, Базилик, Galbani Mozzarella Autentica. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Баклажаны Тушеные со Сметаной и Луком. Snacks/Other: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Вафли, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
|
2389 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melisentus's Weight History
|