Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 69.20g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Малина, Магнит Банан. Lunch: Сахар, Чай с Молоком, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Белый Замок Молоко 3,7%, Салат Овощной с Маслом, Ермолино Сосиски "Классические", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Банан, Малина, Мёд, Чай с Молоком, Овсяноблин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|