katerinapurry's Journal, 21 Jul 20


View Diet Calendar, 21 July 2020:
1533 kcal Fat: 69.14g | Prot: 112.40g | Carbs: 120.99g.   Breakfast:  Domatesler,  Turp, Yumurta Sarısı, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eker Kaymak,  Bal,  Zeytin, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. Lunch: Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek,  Domatesler,  Turp, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası,  Tarhana Çorbası, Pınar Dana Akçaabat Köfte. Dinner: Sütaş Krema, Eker Süzme Yoğurt,  Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. more...
2169 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun efenim :) 
21 Jul 20 by member: calish
Teşekkür ederim 😊 
21 Jul 20 by member: katerinapurry
cansev Afiyet olsun canım 🤗 
21 Jul 20 by member: ketojenikfigen
Figencim teşekkür ederim 😊💐 
21 Jul 20 by member: katerinapurry
Cansevim afiyetlerr olmuş canım 😘🌼 
21 Jul 20 by member: Nihal814
Teşekkür ederim Nihalcim 🤗💐🙋 
21 Jul 20 by member: katerinapurry

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerinapurry's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.