|
|
894 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 48.57g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lunch: Ашан Абрикос, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Icestar Клубника Быстрозамороженная, Каравай Лаваш Грузинский. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Other: Абрикос, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
|
1544 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|