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gestern habe ich nochmal durchgestartet nach einer Woche Pause wegen OP. Da konnte ich mein Gewicht aber echt gut halten. Heute geht's zum Probetraining in unserem Gym, die bieten auch E-gym an und ich finde es echt spannend 😍
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1264 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 128.19g | Carbs: 92.32g.
Breakfast: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Pochiertes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Lunch: Schöller Knallgrüner Kaktus . Dinner: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Milbona Skyr Pur. Snacks/Other: Kornkammer Country Knäcke Sesam, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Tiroler Salami Salami, Kornkammer Country Knäcke Sesam, Lidl Norwegischer Räucherlachs. more...
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