aysnr35's Journal, 21 Jul 20

1 dilim tam bugday ekmegi ile kahvaltım..

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1197 kcal Fat: 68.17g | Prot: 47.31g | Carbs: 110.03g.   Breakfast:  Ceviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği,  Maydanoz,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti,  Haşlanmış Yumurta,  Doğal Peynir,  Zeytin. Lunch:  Karpuz. Dinner:  Cacık,  Mantar Sote,  Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Other: Tadım Sarı Leblebi,  Gün Kurusu, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. more...

9 Supporters    Support   




aysnr35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.