Викуля@))'s Journal, 20 Jul 20

Викуля@))'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020

67.6 kg Lost so far: 11 kg. Still to go: 7.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2020:

1051 kcal

Fat: 36.42g | Prot: 36.75g | Carbs: 153.84g. Breakfast: Холодный Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью. Lunch: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Черешня. more...

1937 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Викуля@))'s Weight History

View Complete History

Викуля@))'s Journal, 20 Jul 20

Submit a Comment

Викуля@))'s Weight History