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Recomeçando... again... rsrs
Quando se está apaixonado come-se demais... tuuudo bem, vamos resolver isso!
Comecei, hoje, a incluir a biomassa de banana verde na dieta. Vou comunicando aqui os resultados (sejam bons ou ruins...) , ok?
Beijos a todos! "Tamo"na luta! :)
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 13 September 2013:
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1141 kcal
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Fat: 25.20g | Prot: 50.79g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Café, Arma Zen Farinha de Banana Verde, Suco de Laranja Natural. Lunch: Hambúrguer de Soja sem Carne, Banana Prata, Arma Zen Farinha de Banana Verde, Tomates, Cenouras, Abobrinha, Macarrão. Dinner: Arma Zen Farinha de Banana Verde, Abobrinha, Cenouras, Tomates, Macarrão, Hambúrguer de Soja sem Carne. Snacks/Other: Aviação Requeijão Cremoso, Pão-de-Ló, Parmalat Leite Semidesnatado, Bauducco Levíssimo Cracker. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
juntissimas e foco e força.
13 Sep 13 by member: ROBERTA HESS
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Obrigada pelo incentivo Roberta Hess querida! :) Foco e Força pra você também! Ah, quero aproveitar para compartilhar que eu estou animadíssima com a biomassa de banana verde! Meu intestino funcionou super bem! Tomei a biomassa com suco de laranja, dá até pra tomar com cligth acredita? É super gostoso! Também peguei algumas receitas na net, vou testar e depois posto aqui os resultados ok?
Beijão a todos e Força!
15 Sep 13 by member: LuCoicev
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LuCoicev's Weight History
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