Loman jälkeinen paino. Ikinä ollut näin alhainen. Nyt otan 10 päivän kuurin ja katon josko tippuisi 82kg. Verikokeet vasta kun 81,5kg. Silloin lopullinen päätös lähdenkö 8-12/2020 tiputukseen tosissaan kohti 77kg
|
83.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|