Cementone's Journal, 19 Jul 20

La mia bowl...😀 buona domenica FS..😉

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1951 kcal Fat: 50.20g | Prot: 195.38g | Carbs: 170.32g.   Breakfast: Pane Tostato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Sarchio Crusca di Grano, Weider Vegan Protein, Marmellate e Conserve, Melinda Mela Golden. Lunch: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Rucola, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa (Cotta), Cipolle Rosse, Kraft Sottilette Light. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Rucola, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Melinda Mela Golden, Weider Vegan Protein, Sarchio Crusca di Grano, Yomo Delta 0% Bianco. more...
2403 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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