Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 95.64g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Шоколадница Латте. Dinner: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|