tupik.yuliya's Journal, 18 Jul 20


View Diet Calendar, 18 July 2020:
1235 kcal Fat: 69.17g | Prot: 95.78g | Carbs: 61.11g.   Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Вареное Яйцо,  Помидоры,  Полба. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%,  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло,  Капуста Тушеная без Масла,  Семена Льна. Dinner: Смаката Семена Кунжута Чёрного Очищенные, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло,  Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Савушкин 101 Зерно 5%, Сырная Страна Рикотта 30%,  Малина,  Сухие Семена Чиа,  Бразильские Орехи,  Бланшированные Миндальные Орехи. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tupik.yuliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.