|
Нашла я рэд🍫🍫🍫 на стевии,в Уфе в ашане есть точно и молочный и темный. 290 кк в 100 гр, в дольке 16 кк. Я взяла с апельсином и миндалем. Для тех,кто не любит привкус стевии,этот вариает более менее ... Но послевкусие все же остается)
|
1394 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 76.16g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Нектарин, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Яйцо Куриное, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Северная Гавань Икра Мойвы, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Каша Овсяная. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Heinz Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Рококо Куриное Филе, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Северная Гавань Икра Мойвы, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Барбекю. Snacks/Other: Нектарин, Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Изюм, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
В рэд сахзамы, сахара нет. Такие шоколадки есть в гипермаркетах больших, типа лента ашан и так далее, на озоне наверное можно поискать. Мне 30, я не просто на диету села, я хочу сформировать нормальное питание себе и фигуру)) уже сто раз проходила полный отказ от сладостей, у меня это приводит к срывам, я тоже зависима.. ) мороженое могу позволить себе только марс, оно с сахаром, но я его люблю и если уж покупать мороженое, то только его и если дико хочется, за лето раза 2 ела, но чтобы уложить в калораж. Остальное не люблю и по этому не ем) йогурты только без сахара в салат) от ягод зачем тебе отказываться?))
18 Jul 20 by member: alexandra120490
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra120490's Weight History
|