|
вообще ничего не пойму 😤😡
|
58.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3722 kcal
|
Fat: 164.22g | Prot: 160.44g | Carbs: 395.27g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Агуша Молоко 3,2%, Запеканка, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Конфеты Энергетические Шарики, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Семушка Миндаль Жареный, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Сытый Боярин Икра из Кабачков, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мираторг Паштет по-Домашнему, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Natura Кокосовая Стружка, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Ашан Сыр Диетический 20%, Сытый Боярин Икра из Кабачков, Свекла Вареная. Snacks/Other: Запеканка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|