Tadi sore di swalayan iseng - iseng beli oats instan, eh kebetulan di rumah juga ada pisang... Langsung deh eksekusi deh. Rasanya jugak mantul sekali. Btw itu tanpak minyak juga loh..
|
1123 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 62.27g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. Lunch: Sayur Campuran, Pepes Ikan Mas, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Tempe, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Pan cake oats, Pisang, Emping Melinjo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devinprmlt's Weight History
|