|
6.19 net karb, 250 kalori kahvaltım, 17 saat açlık sonrası sıfır iştah ile nasıl bitecek bilmiyorum, birazdan iş görüşmesine gideceğim, dualarınızı bekliyorum :)
|
1177 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 120.24g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Badem, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Nohut. more...
|
|
 Comments
Allah en hayırlısını versin inşallah
17 Jul 20 by member: Egemtl
|
Amin, ağzınıza sağlık. Teşekkür ederim..
17 Jul 20 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜's Weight History
|