Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 57.56g | Carbs: 164.19g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Моя Славита Молоко 2,5%, Голубика, Лидкон Геркулес, Моя Славита Сметана 25%, Савушкин Сыр Прованские Травы. Lunch: Гороховый Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар. Dinner: Горбуша, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан, Яйцо, Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька Молочко's Weight History
|