Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 107.51g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Урицкий, Велком Сервелат Финский, Яйцо, Galbani Mozzarella Autentica, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе. Dinner: Абрикосы, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|