hamiyet.'s Journal, 16 Jul 20


View Diet Calendar, 16 July 2020:
1335 kcal Fat: 89.09g | Prot: 63.67g | Carbs: 75.26g.   Breakfast: Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Tam Yağlı Süt, Yulaf Unu, Nuh Ankara Buğday Kepeği, Emin Dana Pastırma , Ceviz, Avokado, Domatesler, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Snacks/Other: Tam Yağlı Süt. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🤗 
16 Jul 20 by member: edihw
Teşekkür ederim Vahide 😊 
16 Jul 20 by member: hamiyet.
Afiyet olsun da avokadoyu yemedin inş 😬 
16 Jul 20 by member: Svallbard
Teşekkür ederim 🤗 Yedim valla 😀 kaç gündür yemeyi unutunca birazcık fazla olgunlaşmış 😁 
16 Jul 20 by member: hamiyet.
Buzdolabı poşetine koyup dolabı koyun yemek istediğiniz gün akşamdan dışarı çıkarın gündüz yarısını aldıktan sonra tekrar poşete koyup dolaba koyun bu kadar kararmaz ve kötü olmaz 😉 
16 Jul 20 by member: -Sükût.
Gazeteye sarıp normal dolapta olgunlaştırıyorum. Bu sefer unutmuşum yemeyi sadece. Teşekkür ederim öneri için 🙂 
16 Jul 20 by member: hamiyet.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hamiyet.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.