Phaqel Z's Journal, 16 Jul 20

Завтрак на 322 ккал🥪
Бутерброд с маслом и кетой
Бутерброд с индейкой и огурцом
Творог с яблочным пюре

---

1169 kcal

Fat: 35.25g | Prot: 66.09g | Carbs: 144.37g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой), Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Агуша Пюре из Индейки, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Асто Кета Малосоленая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Сарафаново Сметана 15%,  Рассольник 07.2020. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Соленые Огурцы с Укропом,  Свекла Вареная,  Скумбрия Запеченная, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...

1513 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...