Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 96.28g | Carbs: 36.17g.
Breakfast: Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Яблоко. Dinner: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Bombbar Джем Ананасовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
somov3107's Weight History
|