Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 40.63g | Carbs: 225.79g.
Lunch: Ермолино Вареники с Картошкой, Белый Хлеб. Dinner: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Нектарины. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponchikkk_🍩's Weight History
|