Вечером много воды после соевого соуса
|
48.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 103.90g | Prot: 122.76g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Кабачок, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Грудка Индейки, Цветная Капуста. Dinner: Куриные Лапки. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|