mariasha1224's Journal, 15 Jul 20

Шоколад не прошел мимо меня ... или я не прошла мимо шоколада
55 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
282 kcal Fat: 11.50g | Prot: 19.58g | Carbs: 31.26g.   Breakfast: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком. more...
1074 kcal Exercise: Зал+ шаги - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariasha1224's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.