isvetkin's Journal, 15 Jul 20

Обед 340 ккал
Салат с зеленью и овощами
Кета запеченная
Свекла с чесноком (сырая)

View Diet Calendar, 15 July 2020:
1305 kcal Fat: 51.60g | Prot: 86.02g | Carbs: 134.67g.   Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Какао-Порошок (Несладкий), Кижуч,  Льняные Семена, Чернослив, Грецкие Орехи. Lunch: Кета,  Сушеные Семена Тыквы, Свеклы, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника, Красное Яблоко. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


isvetkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.