Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 48.28g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Блин-лепешка, Кофе. Lunch: Енакиевский Мясокомбинат Сервелат Сливочный, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Урожай Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой". Dinner: Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|